رجيم غصن البان للدكتور كرماني - ◀️ فوائد بذور الكتان 1⃣ تخفيف الوزن تعد بذور الكتان غنية جدا بالالياف الغذائية، وتحوي كمية منخفضة من الكربوهيدرات (السكر) ومن هنا اشتهرت في تخفيف الوزن.
بذور الكتان.. وصفة سحرية لإنقاص الوزن
بذور الشيا أم بذور الكتان .. أيهما أكثر فائدة لصحتك؟ - اليوم السابع