comment cuire le quinoa الطريقة الصحيحة لطهي الكينوا - YouTube
Jungle International - السلام عليكم ورحمة الله وبركاته..... أعضاء الجروب المحترمين... اليوم نعرض لكم النوع الثاني من أنواع الكسب وهو كسب حبة الكينوا وفوائدها واستخداماتها. الكينوا يوجد ثلاثة أنواع مختلفة من بذور